北京微风篮球冬令营：微风体育是你篮球培训，篮球学习，学习打篮球最佳选择！

“2009北京微风体育篮球冬令营”由北京微风体育与中国国家篮球队、北京体育大学、首都体育学院联合打造的篮球冬令营，是专门针对青少年假期开展的体育训练营，每年寒假、暑假各2期，集传统运动项目（学习打篮球为主）技能学习、时尚运动项目（网球、橄榄球）体验、综合身体素质训练、学生心理健康教育、社会交往能力、自我认知能力，团结协作精神的培养于一身。
自2005年“篮球训练营”已成功举办3届，我们推出的“运动快乐，享受健康”为主题的篮球冬令营，受到营员及其家长的一致好评。

篮球冬令营训练项目及内容：

1．篮球：篮球理论、基本技术（运球、投篮）、基本战术、模拟比赛，视频教学。
2.明星面对面：邀请国家队著名球员与营员交流篮球技艺
3．身体素质训练：力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、协调能力的培养，从决定竞技能力的技术、战术、体能、心理、智能等方面入手,全面提升学生的身体素质。
4．网球体验：基本技术教学，战术的运用及互动演练
5.青少年科学饮食、健康常识讲座，运动后放松、讲解疲劳与恢复常识
6.针对初中生开展中考体育项目训练技巧、方法的指导
篮球冬令营教师资质：北京体育大学的国际健将、国家健将等优秀运动员
训练条件：专业室内场馆，先进的训练器材，完善的服务体系
饮食条件：自助餐：40元/人/天(包括在1680元之内，营养专家每日提供食谱、营养均衡)
住宿条件：6人间，独立卫生间、公共浴室
培训目标：
通过众多知名专家具有针对性地、系统化、科学化的训练和指导，达到以下目标：
1.使学生熟练掌握学习打篮球基本技术，学习篮球战术，积累实战经验
2.全面提高身体素质，形成运动习惯、培养运动爱好
3.体验网球时尚运动项目，拓展视野、培养团协作精
4.通过学生之间的交流与合作，培养社会交往能力

最权威的师资力量：
北京体育大学最权威的教练亲自指导训练，国际健将全程执教，传授领先的篮球文化理念、合理的健康饮食理念；教授正确的篮球技术、科学的训练方法；通过权威专家的指导使学员真正认识篮球、理解篮球、玩转篮球、热爱篮球、培养良好的篮球运动习惯。
最著名的篮球明星：
我们的冬令营与中国国家篮球队合作、特邀请中国最著名的篮球明星球员（如王治郅、巴特、朱芳雨、杜锋、莫克等)与参加冬令营的朋友现场互动、表演球技（扣篮等）、友谊比赛、交流球技、明星签名等。
最火热的对抗赛事：
“单挑王”、“得分王”、“花式运球王”、“单项技巧王”、“团体对抗赛”与北京青年队的比赛等，通过比赛来让学员体验篮球的技巧和团结协作精神。
最先进的科研设备：
与北京体育大学科研中心(斥资1.4亿、国际最先进的、国内唯一的测试设备)合作，为参加冬令营的青少年朋友免费提供青少年测试礼包（国民体质测试：110元检测人体脂肪、肌肉含量、营养状况；身体成分测试：60元检测综合体质健康水平；骨密度测试：80元检测腕骨骨密度、分析骨骼强度、韧性）
最完善的训练场地：
训练基地有5个室内篮球训练馆，其中3个塑胶场地、2个专业木板场地，场地宽敞、明亮，灯光球场，多个时间段的热水澡浴室，提供崭新的名牌篮球、饮用水（热水、常温矿泉水任选）。
最合理的营养膳食：
由北京体育大学运动营养专家提供饮食处方、每天保证五谷类、肉类、蛋类、蔬菜类、油脂类等食品摄入均衡，保证学生的合理膳食，培养学生良好、科学的饮食习惯，促进青少年生长发育。
最安全的管理体制：我们的冬令营采用封闭式、半军事化管理，集中上课、训练、住宿、就餐、洗澡、等营地活动，有专业的生活老师（每15人一个生活老师）负责安排学生的日常生活，保证营员的较高品质的生活质量。

篮球冬令营招生对象：
全国范围内，9-18岁的青少年均可报名根据招生情况分为少年组和青年组，其中少年组9-14岁，青年组15-18岁
营地地址：
北京微风体育冬令营训练基地
收费标准：
1680元/人，包含生活老师费、场地费、训练费、器材费、教练员费、住宿费、餐费、旅游车费、活动费。赠送营服一套、人身意外伤害保险一份（注：凡是因个人原因开营前退出参加冬令营者，自己承担已发生开支，开营后不再退费）
招收人数：
少年组40人，青年组：40人
教师资质：
北京体育大学教授、国际健将等优秀运动员
开班时间：
第一期：2009年1月18日早8点报名

篮球冬令营报名方法：

步骤一:网上报名或拨打电话010-51660918确认是否有名额
步骤二:将学费汇入指定财务帐号
步骤三:打010-51660918(多线)确认汇款,告知听课证邮寄地址

篮球冬令营行程安排：

时间	上午	下午	晚上
第一天	8：00 到达指定集合地点，签到办理入营手续。 9：00 青少年健康成长与运动预热专家讲座。参观北京体育大学冠军之路，国际最先进的科研中心、身体成分测试 10：30 出发去往基地，分配宿舍、安排入住、整理内务、贴房间名字，发营服 11：30 午餐	12：30-14：00 午休 14:30 开营仪式 15：30 营员、老师、教练见面交流会，结识朋友、宣读营员管理规定、注意事项等。 16：30参观训练营地，了解营期内日常生活路线。	18：00 洗澡 18：45 晚餐 19：30 写假期作业及营员日记 21：30 洗漱休息
第二天	7：00 起床、早操训练 7：40早饭 8：30“认识篮球、理解篮球”主题讲座 9：00 身体素质及篮球技能测试、教练球技表演 11：30 午餐	12：30-14：00 午休 14:30 篮球基本技术训练（球性培养，运球、各种投篮技术） 16：30 篮球基本技术测评、因材施教制定错误动作纠正方案、下一步训练计划	18：00 洗澡 18：45 晚餐 20：00 “青少年科学饮食、合理膳食”主题讲座 21：00 写营员日记 21：30 洗漱休息
第三天	7：00 起床、早操训练 7：40 早饭 8：30 “运动后放松技巧”主题讲座 9：30 复习篮球基本技术、学习篮球基本战术配合、模拟配合演练 11：30 午餐	12：30-14：00 午休 14:30 篮球专项技术所需体能素质训练（专项速度、耐力、力量、柔韧、协调性） 16：30 运动后放松、讲解疲劳与恢复常识	18：00 洗澡 18：45 晚餐 19：30 写假期作业及营员日记 21：30 洗漱休息
第四天	7：00 起床、早操训练 7：40早饭 9：00 北京体育大学知名教练员通过实地训练使营员体会篮球技术发展演变、训练方法手段的改进，并培养良好的篮球运动习惯 11：30 午餐	12：30-14：00 午休 14:30 国家队著名篮球明星见面会，明星球技表演，指导营员练习篮球技术，互动交流，签名留念 16：30 与篮球明星面对面心得交流会	18：00 洗澡 18：45 晚餐 20：00写假期作业及营员日记 21：30 洗漱休息
第五天	7：00 起床、早操训练 7：40早饭 8：30 篮球基本配合、比赛战术讲解，小配合练习 10：30 教学比赛 11：30 午餐	12：30-14：00 午休 14:30 篮球配合技术实战演练，分组开展配合技术的比赛 16：30 网球体验	18：00 洗澡 18：45 晚餐 20：00 观看篮球比赛，教练结合比赛讲篮球技、战术 21：00 写营员日记 21：30 洗漱休息
第六天	7：00 起床、早操训练 7：40早饭 8：30“单挑王”、“得分王”、“花式运球王”、“单项技巧王”、“团体对抗赛”与北京青年队的比赛等比赛 11：30 午餐	12：30-14：00 午休 14:30 闭营仪式、颁发营员奖状，制定长期篮球练习计划 16：00 出发至集合地点，安排家长接站	17：00结营

篮球冬令营咨询电话：010-51660918